Fundacja „Dzieci z Bullerbyn” – gabinet terapii dla dzieci i młodzieży
TZA – Trening Zastępowania Agresji
Trening Zastępowania Agresji to zajęcia dla dzieci i młodzieży, które mają trudności z kontrolowaniem emocji, reagują impulsywnie, doświadczają częstych konfliktów z rówieśnikami lub dorosłymi oraz potrzebują wsparcia w nauce konstruktywnych sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Podczas zajęć uczymy rozpoznawania i regulowania emocji, panowania nad złością i impulsywnymi reakcjami, przewidywania konsekwencji własnych zachowań oraz konstruktywnego rozwiązywania konfliktów.
Rozwijamy również umiejętności komunikacyjne i społeczne, empatię, odpowiedzialność oraz umiejętność podejmowania właściwych decyzji.
Program zajęć dostosowywany jest do wieku, możliwości oraz indywidualnych potrzeb dziecka. Podczas spotkań wykorzystujemy ćwiczenia praktyczne, scenki sytuacyjne, gry terapeutyczne oraz rozmowę, aby uczyć nowych, akceptowalnych społecznie sposobów reagowania.
Forma: zajęcia indywidualne
Cena: 150 zł
Zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne
Zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne są przeznaczone dla dzieci, które chcą lepiej rozumieć siebie i innych, rozwijać dojrzałość emocjonalną, budować pewność siebie oraz uczyć się skutecznego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Podczas zajęć uczymy asertywności, stawiania zdrowych granic, rozpoznawania własnych emocji i potrzeb oraz regulowania emocji. Ćwiczymy strategie radzenia sobie ze stresem, złością i frustracją.
Wspieramy także rozwój empatii, umiejętność budowania zdrowych relacji, poczucie własnej wartości i sprawczości.
Zajęcia prowadzone są w formie aktywnych warsztatów z wykorzystaniem gier, ćwiczeń, scenek sytuacyjnych oraz zadań rozwijających kompetencje emocjonalne i społeczne. Program jest dostosowany do wieku oraz potrzeb uczestników.
Forma: zajęcia indywidualne
Cena: 140 zł